在感情的世界里，只有當雙方都對這段感情進行投入，你們雙方的投入越多，你們之間愛的體驗就越充足，彼此的關系才會更為密切?？墒牵芏嗲閭H或夫妻隨著相處時間加長，隨著對雙方認識的加深，你們之間會開始減少了對對方的投入，那么你們之間的感情就會變淡，甚至有可能會導致分手或者離婚。那么要怎么做才能維持長期關系的穩定呢？其實，雙方建立潛意識對接尤為重要。

那么，要怎么做才能建立起潛意識對接呢？文章源自懂愛網-http://www.kdc8.cn/205543.html

一、多進行溝通

要建立起潛意識對接，首先要做到的一點就是了解對方的需求。正如著名情感專家所說：“要想保持長期關系，最重要的是抓住對方的需求。”溝通是人與人之間思想與感情的傳遞和反饋的過程，情侶或夫妻雙方只有多溝通，才能更深入了解對方的內心的看法和需求。只有了解對方的性格脾氣、生活習慣、個人喜好等，才能更好的長期相處下去，這樣也就能更好地實現潛意識對接。

二、尊重理解對方

俗話說，一千個人眼里有一千個哈姆雷特。每個人都是獨立的個體，對每一件事都會有不同的看法，當雙方看法不同時，你們之間就很容易因不理解對方而產生矛盾。當你們之間的看法不同時，不應該跟對方爭論，而是要懂得尊重對方的看法，懂得去理解對方的感受，這樣才能讓你們之間的溝通會越來越順暢。尊重對方、理解對方，能讓你們之間建立潛意識對接，你們之間的幸福感也會越來越強。

三、建立共同性

兩個人只有一起經歷過、一起瘋狂過，在彼此之間留下了滿滿的美好回憶，才會令雙方的感情越來越深厚。只有當你們一起共同經歷過很多事情，才會對對方有著更多的理解，才會懂得怎么去為對方著想，在對方的角度看問題。共同經歷的越多越懂得怎么去珍惜對方，讓雙方都有一種割離不開的歸屬感。因此，在日常生活中，你們之間要建立更多的共同性，你們可以一起去冒險、一起去嘗試更多有趣的事情，為彼此之間創造更多的美好記憶。

建立起情感上的對接，能讓你們的關系更為穩定，幸福感也會更加濃厚，讓彼此都發展成為分不開拆不散的愛人。

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